«He logrado clasificarme para el mundial de halterofilia y voy a dar lo mejor de mi»

\"He logrado clasificarme para el mundial de halterofilia y voy a dar lo mejor de mi\"

\"He logrado clasificarme para el mundial de halterofilia y voy a dar lo mejor de mi\"

El ejidense Manuel Sánchez, deportista de élite en la disciplina olímpica de halterofilia, consiguió el mes pasado hacer la marca necesaria de 345kg de total para poder asistir el mundial que se celebrará en Forde (Noruega), del 1 al 10 de octubre. Sánchez, a pesar de contar ya con casi 34 años y no dedicarse exclusivamente a entrenar puesto que dirige su propio negocio del fitness, es el vigente campeón de España de su categoría y va a disputar su quinto campeonato del mundo. ¿Cuál es el secreto?

Pregunta.- ¿Cómo definiría laimportancia de que un deportista ejidense de 34 años vaya a disputar el próximocampeonato del mundo de halterofilia?

Respuesta.- Estees el objetivo que llevo persiguiendo todo el año después de que el año pasadolograra ir al campeonato de Europa que se celebró el Bulgaria y erapreolímpico, en el cual conseguí un octavo puesto. Tras el europeo, el añopasado comencé con un negocio y mi tiempo para entrenar y prepararme bien se meredujo bastante, por lo que le doy mucho valor a haber conseguido este año lasmarcas para competir en el próximo campeonato del mundo.

P.- ¿Cómo compagina ser unatleta de élite, ser entrenador y además gestionar un box?

R.-Aunque no me dedique solo a entrenar y a ser un deportista de alto nivel, todolo que hago en los demás ámbitos de mi vida lo intento hacer a la perfecciónpara encontrarme bien entrenando y poder rendir. Además, el entorno que hemoscreado en Box Ejido me ayuda a motivarme y a querer superarme en cadaentrenamiento.

Quiero destacar que estamarca mínima del mundial solo tres atletas masculinos españoles la han hecho, yen mi categoría, que es sub 94kg, me pedían 345kg de total, que es una marcacercana al récord de España.

P.- Han pasado muchos añosdesde sus primeros campeonatos mundiales, y este va a ser su quinto mundial.¿Cómo sigue al más alto nivel a pesar de los años?

R.- He convivido con los mejores deportistas de España durante 10 años en laResidencia Joaquín Blume, en el Centro de Alto Rendimiento de Madrid, y heaprendido mucho de ellos. En la vida de un deportista es muy importante estarenfocado en los entrenamientos, llevar una buena alimentación y seguir tushoras de descanso, puesto que son igual de importantes tanto las horas deentrenamiento como las posteriores, que es donde comienza la recuperación delcuerpo y la mente.

Respecto al tema de la edad me gustaría decir que cuando eres joventienes toda la fuerza, toda la energía, pero cuando llegas a una edad, lo quetienes que tirar es de la experiencia. Yo me conozco a la perfección y semanejarme en mis entrenamientos. Por ejemplo, aprovecho mucho los días que meencuentro bien, y los días que estoy más cansado o tengo dolores bajo laintensidad del entrenamiento. Utilizo muy bien la lógica, escucho a mi cuerpo yactúo en consecuencia. Esto es una cosa que solo te lo dan los años.

P.- ¿Eres tu propioentrenador?

R.- No,yo no estoy de acuerdo con que una persona se entrene sola, porque al final note exiges lo mismo. Desde enero me está entrenando Marcos Ruiz, el vigentecampeón del mundo de arrancada, que pertenece a nuestro club, está becado enLeón y es el referente de la halterofilia actualmente en España. Él es quientira de mí, quien me dice que vaya a entrenar los días que estoy cansado yademás me motiva mucho, porque está en un estado de forma excelente, y eso mesirve de inspiración.

P.- ¿A qué aspiras en estecampeonato mundial?

R.- La halterofilia es un deporte de tiempo y marca, con lo que te tienesque centrar en ti. Si consigues hacer tu mayor levantamiento posible en el díade competición, el trabajo está hecho, y vas a lograr el mejor puesto. Por estemotivo yo no me centro tanto en mis rivales, sino en mi mismo. Además, hay quetener en cuenta que cada año es diferente, porque los años preolímpicos haymucho más nivel que en un año que no lo es, dado que el nivel suele sersuperior. En definitiva yo me centro más en la marca que en el puesto.

P.- ¿Sabe qué rivales tendrá?

R.- Si, en mi categoría está el famoso Karlos Nassar, que es la cara visiblede la halterofilia a nivel mundial. Es un atleta generacional, que en otrosdeportes se le podría comparar con Messi o Cristiano Ronaldo.

P.- Hemos hablado de que también es entrenador. ¿Cómo está viendo laevolución de su club, el Club Halterejido?

R.- Yo creo que a día de hoy somos el club con más atletas internacionalesde España, con seis confirmados este año y pudiendo tener un séptimo. Además,tenemos que dar una muy buena noticia, y es que Noe Amat ha sido convocado porla selección española para el Centro de Alto Rendimiento de León, y también loshermanos Martín irán al CAR de Tenerife. Este es el objetivo de un club, crearatletas con el objetivo de mandarlos a la selección nacional. De este modo,desde el mes de septiembre el Club Halterejido va a tener 5 atletas en laselección nacional.

P.- Cuando su hermano y ustedconsiguieron entrar en la selección ¿era más complicado acceder?

R.- Mi hermano se fue al centro de alto rendimiento en 2011 con 16 años, ydesde entonces ha conseguido participar en dos Juegos Olímpicos, y yo entré en2012 con 21 años, una edad relativamente avanzada, puesto que la selección sesuele realizar en la etapa sub 17 y junior, pero ese año realicé un muy buencampeonato nacional, y me seleccionaron.

Carlos Gutiérrez Gutiérrez

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